Workshops & Specials & Kurse
Loslassen - Nimm dir Zeit für Dich!
Gönne dir in der hektischen Weihnachtszeit eine kleine Auszeit nur für Dich!
Yin Yoga, Yoga Nidra und die heilsamen Klänge von Kristallklangschalen, Koshis und Regenstab.
Wir beginnen mit einer Meditation und fliessen dann ins Yin Yoga.
In den Haltungen (im Sitzen oder Liegen) verweilen wir mehrere Minuten, um eine Entspannung
in den tieferen Schichten deines Körpers zu erreichen.
Loslassen und Ankommen bei dir selbst - ohne ein konkretes Ziel zu haben - einfach nur sein!
Anschliessend gleiten wir sanft ins Yoga Nidra, den yogischen Schlaf.
In dieser Phase liegst du entspannt in Rückenlage (Savasana), während ich dich achtsam durch eine Körperreise führe. Diese wirksame Methode der Tiefenentspannung hilft dir, körperliche und geistige Anspannung loszulassen
und einen Zustand bewusster Ruhe zu erreichen.
Die wunderschönen Klänge von Kristallklangschalen und weiteren harmonischen Instrumenten,
runden den Abschluss dieser Auszeit ab.
Die Klänge und Schwingungen durchdringen den Körper, lösen Blockaden und helfen zu entspannen.
Ein einzigartiges Erlebnis für Körper, Geist und Seele, das dich erdet,
zentriert und tiefenentspannt zurücklässt.
Wann:
Samstag 20. Dezember 2025
Zeit:
von 09:00 - 11:30 Uhr
Wo:
Ramelenstrasse 1,
4622 Egerkingen
Kosten:
70.-
Ich freue mich auf deine Anmeldung!
Die Rücktrittsbedingungen bei Workshops, Kurse und Specials
Anmeldung & Bezahlung findest du unter den AGB's
Anmeldung:
Whats app: 079 703 25 99
Mail: kiaora.massagepraxis@gmail.com
Anmeldeschluss bis
Dienstagabend vor Workshop!
Massagekurs
In diesem Kurs zeige ich dir/euch ganz einfache Massagegriffe für zu Hause.
Du/ihr könnt vor Ort das Gezeigte üben und Fragen stellen.
Der Inhalt des Kurses wird vorher besprochen und individuell auf deine/eure Bedürfnisse abgestimmt.
Mitbringen:
z.B. ein Familienmitglied, Partner/in, Freund/in, Bekannte/r, Schreibzeug, Notizblock, bequeme Kleidung anziehen, dein Telefon oder Kamera damit du ggf. Fotos von den gezeigten Massagetechniken machen kannst.
Kursdauer:
ca. 2- 2.5 Stunden / Kosten: CHF 280.-
Wann:
Gerne schauen wir zusammen, welche Tage/Zeiten möglich sind.
Ich freue mich auf deine Anmeldung!
Die Rücktrittsbedingungen bei Workshops, Kurse und Specials
Anmeldung & Bezahlung findest du unter den AGB's
Anmeldung:
per whats app: 079 703 25 99 oder
